妻との会話がかみ合わない場合の対処法

皆さんこんにちは！

 

今回は、奥さんとの会話がかみ合わない場合の対処法について説明していきます。

 

結論から申し上げると、

事柄ではなく、気持ちに焦点を当てて話す

ことが非常に大切です。

 

私もこれが原因で、会話がかみ合わず、結果ケンカに至ってしまう事が良くありました・・・

今はこのことを知ったおかげで、少しずつこういったトラブルがなくなってきています！

 

事柄ではなく感情って、どうゆうことか？を解説していきます。

 

1.そもそも何故かみ合わないのか？

 

ある夫婦の会話の一例

 

奥さん「今日も仕事疲れた～～～～」

夫「お疲れ様　遅かったね　仕事終わらなかったの」

奥さん「嫌、仕事は終わっていたんだけど、　先輩が中々帰らないから気まずくて帰れなくてさ」

「しかも、仕事の話じゃなくてどうでもいい話してて、早く帰ってくれって感じでイライラしたよ」

夫「そうだったんだ」

「お疲れ様ですって言って帰ってきちゃえばいいじゃん」

奥さん「いやいやそんな雰囲気じゃないんだよ」

夫「じゃあ、夫が早く帰らないと怒るとか理由つけて帰れば？」

奥さん「いやいや嘘ついてまで、早く帰りたくないよ」

夫「じゃあ上司に相談してみれば？」

奥さん「もういいよ・・・　全然私の話聞いてくれないじゃん」

夫「え・・・　聞いてたよ！　どうすればいいかめっちゃ考えてたじゃん！」

 

なんてことありませんか？

僕は良くやってしまっていました。

 

何故会話が、かみ合わなかったか？

 

この夫婦の会話がかみ合っていない原因が、

奥さんは気持ちに焦点を当てて考えている

夫は事柄に焦点を当てて考えている

からなんです。

 

夫の方は、奥さんの

「嫌、仕事は終わっていたんだけど、　先輩が中々帰らないから気まずくて帰れなくてさ」

「しかも、仕事の話じゃなくてどうでもいい話してて、早く帰ってくれって感じでイライラしたよ」

という話の中の

「どうでもよい話をしている先輩が帰らないせいで、奥さんも帰れない」

という部分に焦点をあてて、

「どうしたら早く帰れるか？」という対応策を考える方に会話を進めていきました。

 

対して奥さんは

「早く帰ってくれって感じでイライラしたよ」

という部分に焦点を当てており、

別に解決策を一緒に考えて欲しいわけではないのです。

 

だから噛み合わないのです。

 

もちろん全員ではありませんが、

女性の方が気持ちに焦点を当てて話す

男性の方が事柄に焦点を当てて話す

傾向は強いと思います。

 

もし、会話がかみ合わないと思っている方は今一度夫婦の会話を思い出してみてください。

奥さんの気持ちに寄り添って会話しているでしょうか？

 

僕はこれが出来ていませんでした。

 

もし、心当たりがある方は以下の対処法を試してみてください。

 

どうすれば感情に寄り添えるか？

 

では実際にどうすればよいでしょうか

2つのポイントを意識してみてください

 

1.オウム返しをする

 

奥さんが言った言葉の要点を整理してオウム返し（言った事をそのまま返すこと）してください。

例えば先ほどの会話で言えば、

 

奥さん「嫌、仕事は終わっていたんだけど、　先輩が中々帰らないから気まずくて帰れなくてさ」

「しかも、仕事の話じゃなくてどうでもいい話してて、早く帰ってくれって感じでイライラしたよ」

 

夫「どうでも良い話をしている先輩が早く帰らないせいで、帰れなかったんだね」

 

と返してみてください。

 

これには、

・話し手である奥さんが、「私の話を聴いてくれている」という実感がわくこと。

・聴き手である夫が、奥さんの話を理解しやすくなる。

という2つの効果があります。

 

次の会話につなげるためにも、まずは

整理してオウム返し

をやってください。

 

2.「どうすればよいと思う？」と聞かれるまでは、とにかく気持ちに焦点を当てる

 

オウム返しによって、奥さんの会話の全体像を掴んで、

「先輩が早く帰れないせいで、イライラした」

「先輩より早く帰るのは気まずい」

という2つの気持ちが会話にある事を認識しました。

 

あとの会話は、基本的にこの2つの気持ちに焦点を当てて会話していきます。

 

夫「どうでも良い話をしている先輩が早く帰れないせいで、帰れなかったんだね」

奥さん「そうそう。　まじで無駄な時間すごしたよ」

夫「大変だったね　確かに先輩置いて先に帰るのは気まずいもんね」

奥さん「うちの職場は特にそうなんだよ　上下関係はっきりしてて」

夫「昔ながらの職場だね　ちなみにどうでも良い会話ってどんなだったの？」

奥さん「”先輩の家にゴキブリが出て、彼氏を呼んだけど、彼氏もゴキブリ苦手だった”って話」

夫「本当にどうでも良い話だねwww　それはイラつくわ！」

奥さん「本当だよwww」

 

みたいな感じですかね。

もしも途中で、

「あなただったらどうする？」

「今度はどうすればよいと思う？」

と聞かれた場合、

「上司に相談してみるのが良いと思うよ」

と自分の考えを伝えましょう。

 

それまでは、とにかく気持ちに寄り添って会話してみましょう！

 

まとめ

 

・会話がかみ合わないのは、会話の焦点がズレているから

・夫は奥さんの「気持ち」に焦点を当てて会話する

 

となります。

 

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました！

 

今日も笑顔で過ごしましょう！